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「忘れられない
北のあの味」
<食の茶話会>
モーニングコーヒーを飲みながら、健康について話しませんか?
心も体も健康に生きていくためには、食生活が重要です。
食文化への関心と、正しい食の知識を身につけましょう。
月1回、木曜日朝の <食の茶話会> です。
第8回 「豚のタンパク質から人間のタンパク質をつくる」
タンパク質は、筋肉や臓器など体をつくるもとになる重要な栄養素です。また、酵素やホルモンの多くもタンパク質でできています。体内では毎日、古くなったタンパク質が壊され新しいタンパク質が合成されています。タンパク質には寿命があるのです!ですから生きている限り、食事からタンパク質を摂ることが大切です。
今回は、食事から摂ったタンパク質が人間のタンパク質につくり替えられていく仕組みをお話します。
<日時> 平成24年2月23日(木)
9:30〜10:10
<参加費> 300円 (コーヒー付)
定員となりましたので、予約は締切りました。
<場所>
六花文庫
(札幌市南区真駒内上町3丁目1−3)
<申込み・問合せ先>
TEL&FAX 011-588-6666 (火曜〜土曜 10時〜17時)
MAIL
oda-kikin@north.hokkai.net
担当:橋本
講師 : 要田 照 (ようだ てる)
昭和33年東京都杉並区生まれ。東京薬科大学薬学部卒業。同大学大学院修士課程修了。東京大学医学部大学院博士課程修了。専攻は免疫学。薬学修士・医学博士。真駒内に転居して12年目。現在、光塩学園女子短期大学准教授。生化学、栄養学を担当。また、薬剤師としても勤務。学生時代の趣味は登山の、元祖“山ガール”。
平成24年の開催予定
日時
講師
テーマ
予約
第9回
3月22日(木)
9:30−10:10
要田 照
未定
2月23日より
受付開始
過去の開催内容
日付
テーマ
講師
第7回
平成24年
1月26日(木)
タンパク質と必須アミノ酸
要田 照
第6回
11月24日(木)
自分でできる、
生活習慣病の予防と治療
品田 雅博
第5回
10月27日(木)
最新の糖尿病治療について
第4回
9月29日(木)
インスリンの仕事って?
メタボだと何でだめなの?
要田 照
第3回
8月25日(木)
糖質ってお砂糖のこと?
脳の栄養は甘いもの?
第2回
7月28日(木)
中性脂肪ってどんなもの?
中性脂肪とTG、
脂肪と脂肪酸は同じもの?
第1回
平成23年
6月30日(木)
コレステロールってどんなもの?
LDLとHDLの関係は?
<食の茶話会>の風景
第7回 講師: 要田 照
第6回 講師: 品田 雅博
(敬称略)